Treinamento e atividades na praia

Desenvolva suas habilidades físicas e técnicas e encontre sua atividade predileta na praia, receba apoio com nossa equipe especializada em programas personalizados.

Treinamento Funcional

Aprimore seu condicionamento físico com treinos funcionais adaptados aos seus objetivos e necessidades. Você não pode fazer o que "todos" fazem, você é única e merece um planejamento específico e individual para sua evolução. Conosco terá um monitor de frequência cardíaca que cuidará de sua saúde, Venha conhecer nossa metodologia e perceberá a diferença

Stand Up Paddle

Tudo começa com uma Avaliação Técnica onde identificamos suas habilidades e pontos que temos que desenvolver, continuamos com um planejamento individual para gerir sua evolução e definimos juntos os objetivos da prática, pode ficar no nível de Amador, onde a diversão e prioritária ou o nível Competitivo onde a Performance é o norte.

Diversão e Saúde: O aspecto lúdico do esporte é a utilização de jogos, brincadeiras e elementos de diversão para promover o desenvolvimento integral do praticante, englobando aspectos motores, cognitivos e socioemocionais, de forma prazerosa e motivadora. O lúdico torna o esporte mais atraente, incentiva a criatividade e a tomada de decisões, e ajuda no controle das emoções e na interação social

Participe de atividades recreativas em um ambiente acolhedor.
Several people are playing beach volleyball on sandy courts. The scene captures an active game with players positioned on either side of a volleyball net. The area is surrounded by sand, and some benches are visible in the background.
Several people are playing beach volleyball on sandy courts. The scene captures an active game with players positioned on either side of a volleyball net. The area is surrounded by sand, and some benches are visible in the background.

Relaxe e conecte-se com a natureza praticando stand up paddle em um ambiente tranquilo.

Aulas de fundamento técnico e
Treinamento de Táticas de Jogo e Mental

Esclarecemos suas dúvidas

Quais são os objetivos do treinamento?

Nosso objetivo é desenvolver habilidades técnicas, táticas e mentais adequando nossos programas aos objetivos dos alunos que nos procuram, cada pessoa é única e tem diversos interesses; com a pratica do beach tennis o aluno pode realizar muitos objetivos, estamos aqui para ajuda-lo a atingir.

Como agendar uma atividade?

Para participar, é necessário agendar sua atividade com antecedência através do nosso site , telefone, como também por whatsapp. Temos vários lugares onde você encontra as "CONEXÕES"

Quem pode participar das atividades?

Só pedimos que tenha VONTADE! Pela experiência em anos de serviço atendemos tanto competidores quanto pessoas que buscam diversão e cuidados com o corpo, independentemente do nível. Emprestamos material para realizar as atividades.

Aulas e treinamentos de Beach Tennis, alugamos material para você e seus amigos, familiares puderem praticar, organizamos Torneios e aniversários no nosso espaço, com a temática de beach tennis. Oferecemos também stand up paddle. Contamos com o serviço de bar e restaurante e muitas outras comodidades.

Quais atividades são oferecidas?
Há programas de treinamento funcional?

Sim, temos programas de treinamento funcional adaptados aos objetivos de cada aluno. É necessário consultar sobre vagas e horários de treino.

O Centro de Treinamento de Beach Tennis me ajudou a melhorar minha técnica e me diverti muito nas aulas. Recomendo a todos!

Ricardo Souza

★★★★★

Depoimentos:

No Raquete Alta o Prof. Edgar me ajudou a mudar minha técnica e melhorei muitos meus fundamentos, uma pena ter que mudar de cidade, mas quando voltar, com certeza visitarei a família que ganhei aqui!!

Abraços Ed.

Comecei com muitos temores, @Ed me ajudou a superar e evolui muito a cada desafio. Valeu Ed, por acreditar em mim!

Rossana

Simplesmente uma grande experiência, cheguei em Vitoria sem conhecer muita gente e no Raquete Alta conheci pessoas maravilhosas, uma família.

Carol Fitzgeral